برچسب: استرس
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل
کد خبر: ۱۱۲۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
پرهیز از دروغ گویی به کودکان اهمیت زیادی خواهد داشت. بهتر است به او بگویید که اطمینان کافی ندارید اما به محض رسیدن به مطب از پزشک سوال میکنید و در همه مراحل کنارش هستید.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
زمین لرزهای به بزرگی ۴ و ۷ دهم ریشتر شامگاه جمعه اوز در جنوب فارس را لرزاند
کد خبر: ۱۱۲۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
رییس بیمارستان آموزشی درمانی قلب شهید رجایی کرج گفت: در استان البرز میزان سکته های قلبی و مغزی شیوع بیشتری دارد و در سن پایین اتفاق می افتد.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
هایپرهیدروزیس عبارتی است که برای تعریق زیاد به کار میرود و عارضهای پزشکی محسوب میشود. اگر درگیر هایپرهیدروزیس باشید پس میدانید چه علائم ناخوشایندی دارد و عرقکردنهای زیاد چقدر باعث دردسر و خجالت میشود.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
باشگاه فولاد خوزستان نقطه به نقطه به دنبال کشف استعداد است و از این رو با حضور در ۲۹ شهر، بهترین بازیکنان را انتخاب کرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
همانطور که میدانیم استرس میتواند آثار مخرب فراوانی بر سلامتی ذهنی و فیزیکی انسان داشته باشد. اثرگذاری بر روی روده، سیستم گوارش و هاضمه انسان نیز یکی از پیامدهای ناشی از استرس است. حال بیایید این موضوع و 4 روش برای مقابله با آثار استرس بر گوارش انسان را را بررسی کنیم.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
سالانه میلیون ها نفر در سرتاسر جهان دچار مشکلات گوارشی میشوند. معمولا بعد از سن چهل سالگی مشکلات گوارشی افزایش پیدا میکنند، چون دستگاه گوارش با گذر عمر تغییر کرده و به نوعی پیر میشود. در این مطلب قصد داریم هفت عامل شناخته شده بروز مشکلات گوارشی را بررسی کنیم. شما می توانید با کنترل این عوامل، بروز چنین مشکلاتی را تا حد امکان به تاخیر بیاندازید.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مدیر عامل شرکت چوکا؛
مدیر عامل شرکت چوکا با تاکید بر این نکته که کارخانه چوکا صنایع چوب و کاغذسازی است، گفت: متاسفانه صنعت چوب این شرکت برای چند سال تعطیل بود در حالی که این شرکت تنها تولید کننده خمیر چوب در ایران است.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
ایست قلبی ناگهانی میتواند به طور غیرمنتظره و سریع اتفاق افتاده و قلب از کار بیفتد. هرچند این عارضه، حمله قلبی نیست اما به همان اندازه خطرناک و اورژانسی است و به درمان سریع نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
رژیم غذایی مناسب برای کنترل افسردگی شامل غذاهای سالم مانند میوهها، غلات و سبزیجات است. سعی کنید میوهها و سبزیجات بیشتری بخورید. غلات کامل، دانهها و آجیلها، همراه با برخی پروتئینهای بدون چربی مانند ماهی و ماست جزو بهترین مواردی هستند که هم برای سلامت جسم و هم سلامت روان مفید هستنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
نتایج مطالعات اخیر دانشمندان دانشگاه آریزونا نشان میدهند غم و اندوه میتواند خطر مشکلات قلبی را افزایش دهد.
از دست دادن عزیزان نه تنها بر سلامت روانی، بلکه بر سلامت جسمی نیز تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
مدیر باشگاه سایپا ارتباط نزدیکی با استاندار یکی از استانها دارد و میخواهند در فضای سیاسی خودشان را مطرح کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
از آن جایی که گرمای شدید تابستان مناطق حساس بدن مانند چشم و پوست را تحت تاثیر قرار میدهد، مراقبت صحیح از این مناطق بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
داد زدن فقط برای کسی که این کار را میکند مضر نیست، بلکه کسانی که سرشان داد و فریاد کشیده میشود نیز آسیب میبینند و این آسیب میتواند از سنین بسیار پایین شروع شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
دعوا و اختلاف نظر در هر رابطهی طولانی مدتی نظیر رابطهی زناشویی، اجتناب ناپذیر است. گاهی مشاجره و دعوا با شریک زندگی، به خاطر علاقه شدیدی که بین دو طرف وجود دارد، اثرات بسیار مخربی بر روی سلامت بدن آنها میتواند داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
برای همه ی ما پیش میآید که گاهی اوقات از کوره در برویم و عصبانی شویم. اما اگر جزو افرادی هستید که مدام خشمگین و عصبانی می شوید و زمین و زمان را به هم میدوزید بهتر است بدانید که همین عصبانیت مشکلات زیادی برای بدن به وجود میآورد، چون بین احساسات و عکسالعملهای بدن ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
اختلال بدشکلی بدن نوعی اختلال وسواس فکری اجباری است. یک فرد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن بیش از حد درگیر مواردی است که به عنوان نقص های فاحش در ظاهر خود تلقی می شود و هر روز یک ساعت یا بیشتر را صرف فکر کردن در مورد ظاهر خود می کند. در واقعیت، عیوب تصور می شوند یا فقط اندک هستند و به سختی توسط دیگران قابل مشاهده است. فرد مبتلا ممکن است نسبت به قسمت های خاصی از بدن، به ویژه مربوط به صورت یا سر، یا وزن یا شکل بدن خود وسواس داشته باشد. هر چند این اختلال در مردان هم ممکن است اما شیوع آن در دختران نوجوانان بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۱۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
خشم باعث سیل آدرنالین میشود که هورمون استرس است و به بدن شما سیگنال میدهد تا برای موقعیتهای احتمالاً ترسناک آماده شود. آدرنالین فشارخون، ضربان قلب و تنفس را افزایش میدهد و همچنین میتواند احتمال لخته شدن خون را افزایش دهد. همه اینها میتواند منجر به ضعیف شدن دیواره شریانها و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵