مطالعات محققان دانشگاه کویین مری لندن نشان می دهد رژیم غذایی مادر در دوران بارداری بر برخی از صفات ژنتیکی دایمی فرزند مانند وزن موثر است.
کد خبر: ۲۵۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
رعایت تعادل در رژیم غذایی و افزایش میان وعده‌ها به پیشگیری از افزایش وزن پس از ماه مبارک رمضان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
به گفته کارشناسان تغذیه، برخی گیاهان می توانند به پیشگیری از سرطان و کاهش عوارض منفی شیمی درمانی سرطان کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
اگر شما هم از جمله علاقه مندان رب‌های خانگی هستید و از این رب ها برای تهیه غذاهای خانگی استفاده می کنید با ما همراه باشید تا همه زیروبم ها و راهکارهای شناسایی رب گوجه فرنگی سالم از تقلبی را بدانید.
کد خبر: ۲۵۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
محققان دریافتند میوه‌هایی با شاخص گلیسمی پایین برای افراد مبتلا به دیابت مناسب‌تر است.
کد خبر: ۲۵۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است. و این یعنی قبل از رسیدن به هدف ممکن است مشکلات زیادی مانع راهتان شود.
کد خبر: ۲۵۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
روزه
رعايت رژيم غذايي مناسب در كنترل بسياري از اختلالات گوارشي نقش بسزايي دارد.
کد خبر: ۲۵۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
یک متخصص تغذیه در امور سرطان اعلام کرد: انتخاب غذاهای سالم و فعالیت‌های بدنی ممکن است احتمال خطر ابتلا به سرطان‌ها را کم کند، این در حالی است که طبق تحقیقات انجام شده تغذیه با سرطان‌های ریه، پروستات، سینه، معده و مری و روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد.
کد خبر: ۲۵۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
مطالعه اخیر محققان آمریکایی نشان می دهد گنجاندن گردو در رژیم غذایی می تواند به دوری از عوارض پیری کمک کند.
کد خبر: ۲۵۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
آنچه در زیر می‌آید، برگردانی است از نوشتار «جین فین» روان‌درمانگر دانشگاه هاروارد که به سادگی روند رژیم‌های لاغری و چاق شدن دوباره را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
تحقیقات نشان داده است که 20 درصد جمعیت جهان دچار اختلالات جنسی است و برخی از آمارها حاکی از آن است که بیش از 60 درصد اختلالات زناشویی که به طلاق منجر می شود ناشی از مشکلات جنسی و ناهمگونی بین زن و شوهر در مسایل زناشویی است.
کد خبر: ۲۴۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
مصرف برخی از غذاها برای سلامت مردان لازم است و به حفظ سلامتشان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
پول، کار، بچه ها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه، و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای کوچکی باشند که شما نمی توانید در آن لحظه آن ها را اداره کنید. شما می ترسید و کنترل شما تحت تاثیر قرار می گیرد. حملات اضطراب واقعی و واقعا ترسناک هستند.
کد خبر: ۲۴۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
شربت سکنجبین خیار که یکی از معروف‌ترین و پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌ها در طب سنتی ایران است، علاوه بر آن که باعث افزایش نشاط می‌شود، تاثیرات درمانی و شفابخشی زیادی دارد و برای رفع تشنگی نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
با افزایش سن افراد و رسیدن به 65 سالگی، دوران سالمندی هم شروع می شود
کد خبر: ۲۴۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
با رعایت توصیه های تغذیه ای شما می توانید به کنترل مقدار قند خون خود بپردازید.
کد خبر: ۲۳۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
بسیاری از سرطان های روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی، و افزایش سن ایجاد می شوند و تعداد کمی از موارد به خاطر اختلالات ژنتیکی و ارثی است
کد خبر: ۲۳۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیش از نیمی از جمعیت 15 تا 64 ساله کشور دچار چاقی ناشی از الگوهای نا مناسب غذایی هستند و دلیل آن نیز مصرف کم سبزی و میوه و همچنین عدم تحرک و فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۲۲۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی .
کد خبر: ۱۸۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
چگونه به کاهش آلودگی هوا کمک کنیم
آلودگی هوا یکی از مهمترین معضلاتی است که ساکنین کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته را به یک میزان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۵۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷